terça-feira, 15 de março de 2016

Migas com Filetes de Polvo

Ingredientes:
Polvo cozido 
Couve-galega cozida 
Feijão frade cozido 
Broa moída 
Óleo 
Azeite 
Farinha 
Ovo 
Alhos


Modo de Preparação:
Corta‑se o polvo em filetes e passam‑se por ovo e farinha. 

Fritam‑se em óleo. 

Numa caçarola coloca‑se o alho e o azeite que se deixam aquecer. 

Depois salteia‑se o feijão-frade e a couve, misturando a broa moída de seguida.


BOM APETITE!!!

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Oleh

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